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隨著生理期到後面階段
體重似乎慢慢變正常了!
早餐:三明治
午餐:鳳梨酥3小塊
下午茶:熱可可
晚餐:正常
運動:無
體重:-2.4KG,比昨天少了0.4KG
碎碎念
昨天睡到一半,竟然餓醒....
不知道是不是天氣太冷,所以熱量消耗的快
於是半夜喀了兩小塊的巧克力! = =+
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隨著生理期到後面階段
體重似乎慢慢變正常了!
早餐:三明治
午餐:鳳梨酥3小塊
下午茶:熱可可
晚餐:正常
運動:無
體重:-2.4KG,比昨天少了0.4KG
碎碎念
昨天睡到一半,竟然餓醒....
不知道是不是天氣太冷,所以熱量消耗的快
於是半夜喀了兩小塊的巧克力! = =+
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