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減肥到至今
今天剛好遇到第一次...
生理期來到!

早餐：牛奶
午餐：麵包+ㄧ杯熱可可
下午茶：一杯熱可可
晚餐：4塊煎芋頭糕+一杯紅茶半糖 

運動：天氣太冷了,所以懶的出門!
體重：-2.3KG,比昨天少0.4KG

碎碎念...
生理期來到,以為體重會偏重些...
沒想到沒有運動的情形之下,還能再瘦個0.4KG!
也許今天在家打埽一整個下午,產生了效果吧! 哈哈....


加油再加油唷!!!


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    hanjane 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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